Hestemassør Astrid M. Vohnsen med sin egen Fænrik DV

Forebyggende hestemassage

Foto af Baltazar-Diégo og Hestemassør Astrid M. Vohnsen.

Hesten er verdens største atlet -
og skal behandles som en sådan !


Derfor indgår forebyggende massage i træningen af vores heste, når de skal præstere noget ud over det daglige hygge-arbejde.

I vores tilfælde er det konkurrence i kørsel med vogn og ridning.

Det er meget omfattende og forskellige muskelgrupper der bliver belastet ved de forskellige former for anvendelse, så vi forsøger at forebygge overbelastning og begyndende problemer ved periodisk hestemassage og før krævende stævner og løb.

Vi anvender og anbefaler 
Hestemassør
Astrid Margrethe Vohnsen

Bogensevej 68, Etterup
5560 Aarup
Telefon 30 13 21 33
E-mail: astridvohnsen@hotmail.com

               
              " Heste med en sund sjæl i en sund krop "

Astrid M. Vohnsen: Det er bedre at forebygge end at helbrede !

     Massage er ikke et alternativ til behandling af en dyrlæge !

Hesten, som top-atlet, har også krav på den bedste behandling - massage giver den et bedre velbefindende og ca. 20% mere energi.
Den kan springe højere, bliver hurtigere til væddeløb og bedre til krævende dressur.
Hesten bliver mere sikker og smidig i sine bevægelser og kan tåle belastning i længere tid.

Hvornår skal en hest have massage ?
- Forebyggende så ejeren bliver bevidst om sin hests krop og funktion.
- Ved pludselige uheldige bevægelser, hvis hesten falder, glider osv.
- For muskelspændinger hvis hesten er ´stiv´ f.eks. i den ene side.
- Efter overanstrengelse og forkert belastning.
- Ved ensformigt arbejde og gentagelse af de samme øvelser.
- Hvis hesten yder modstand eller tøver med at udføre arbejdet.
- Efter brug af forkert udstyr / metode:
- Brudt bringe, sadelproblemer, indspænding, for stramt check / halerem, ridefejl osv.
- Hvis hesten har stive led, muskelspændinger og dårlig blodcirkulation.
- Ved dårlige hove, forkert skoning og derfor spænder i musklerne.
- Afslapningsmassage hvis hesten lider unormalt af træthed og nervøsitet.
- Hvis hesten viser en agressiv adfærd på grund af smerter i musklerne.
- Hvis hesten har haft tandproblemer og efter skader.
- Til afhjælpning af smerter ved f.eks. vokseværk, vandladnings- og åndedrætsbesvær.

Kan der laves et check + undersøgende massage ved køb ?
- Det er en god indvestering, at få lavet et check af knogler, muskler og sener, ved at kortlægge om der er muskelgrupper der er ulige i form og om hesten er skæv eller har andre fejl.

NB ! Herefter bør laves en handelsundersøgelse af en dyrlæge !

Hvor tit skal en hest masseres ?
- Ved første behandling anbefales 3 gange inden for 10 - 14 dage.

Hvor lang tid tager det ?
- Første behandling tager ca. 1½ time, hvor hesten kortlægges ved palpation ( beføling ) og check af hele dens fysiske holdning og benstilling.
- Herefter masseres hesten over hele kroppen.
- Til slut registreres hestens tilstand med henblik på den videre behandling.
- 2 og 3 gang tager ca. en time pr. behandling, med massage af hele kroppen og særlig obs. på problemområder, der masseres dybere.
- Der laves i samarbejde med ejeren, en plan over hvilke muskulære områder der er problemer med og hvordan ejeren / brugeren kan medvirke til at afhjælpe disse.

Hvor tit skal en arbejdende hest masseres ?
- En tommelfingerregel siger, at konkurrenceheste i ´hårde´ træningsperioder, samt heste som er i genoptræning skal masseres hver 2-3 uge
- Fritids- og skovturshesten der kun arbejder et par gange om ugen bør masseres ca. hveranden måned.

Er der andre fordele ved massage ?
- Massage løsner op for muskelspændinger og infiltrationer og giver en fri velgående og glad hest.
- Stimulation af blodcirkulationen og lymfesystemet, samt bedre transport af ilt, vitaminer og mineraler.
- Ilter bindevæv, knoglevæv og musklerne og øger udrensningen af affaldsstoffer. Dette er vigtigt for træningen af musklerne. Hvis musklerne er fyldt med affaldsstoffer ( mælkesyre ) bliver de hårde, med skader til følge.
- Ved stressede og nervøse heste, frigøres hormonelle endorfiner, der bevirker at hesten bliver afslappet og sænker blodtrykket.
- Massage mindsker ledtrykket og slidtagen af ledenes brusk, giver hesten velvære, øger energiniveauet og pelsen bliver frisk og blank på grund af den øgede udrensning.

Kan alle heste masseres ?
- Nej ikke alle: Heste der har feber, infektioner, unormale hævelser,´ varme´områder og skadede heste umiddelbart efter skaden er sket, hopper i fol og avls-hingste bør ikke masseres. Undtagelsen er efter ordination fra en dyrlæge.
- Heste med influenza, kværke, ringorm og andet der kan smitte fra hest til hest, kan først masseres 3 uger efter, at de er erklæret raske.

Massage udvikler ikke muskelstyrke - og er ikke en erstatning for god træning !

-